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"SEM VERGONHA DE SER FELIZ" - Um Podcast Inspirador sobre Leveza e Alegria


Sem Vergonha de Ser Feliz apresentado por Doris Barg e Luis Rebolla - Foto: Divulgação

Neste espaço acolhedor, se reúnem duas mentes brilhantes e corações generosos de diferentes cantos do mundo Portugal e Israel, unidos pelo desejo comum de inspirar e propagar a felicidade.




Bem-vindos ao emocionante mundo do podcast "SEM VERGONHA DE SER FELIZ"! Um Podcast Inspirador sobre Leveza e Alegria em que os anfitriões são: Doris Barg uma carioca psicanalista integrativa e Luis Rebola um life coach português, que juntos irão conduzir pequenas e cativantes conversas, acompanhadas por músicas cuidadosamente selecionadas. O objetivo é explorar a leveza e a alegria de ser feliz, abordando diversos temas que tornam a vida mais significativa e gratificante compartilhando esse caminho de luz e positividade com o ouvinte.


Formato do Podcast: O "SEM VERGONHA DE SER FELIZ" é um podcast dinâmico e cativante que valoriza o tempo do ouvinte. Cada episódio é projetado para ser uma experiência enriquecedora em apenas 30 minutos. O podcast é dividido em três segmentos principais:


1. Pequenas Conversas: Neste segmento, os anfitriões mergulham em conversas profundas, porém acessíveis, sobre os muitos aspectos da felicidade. Eles compartilham histórias inspiradoras, reflexões pessoais e dicas práticas para levar alegria e positividade ao dia-a-dia dos ouvintes.


2. Música para a Alma: A cada episódio, apresentam uma música especialmente escolhida para complementar o tema discutido e despertar emoções positivas em nossos ouvintes.


3. Explorando Diferentes Temas: O "SEM VERGONHA DE SER FELIZ" é um verdadeiro caldeirão de ideias felizes, em que juntos abordam uma ampla gama de tópicos relacionados à felicidade, como a importância do abraço afetivo, os insights da numerologia sobre a vida, a terapia floral como uma forma de cura emocional e muito mais. Cada episódio é uma oportunidade única para os ouvintes descobrirem novas abordagens para viver com mais leveza e alegria.


A Proposta do Podcast: O propósito do "SEM VERGONHA DE SER FELIZ" é fornecer aos ouvintes uma fonte inesgotável de inspiração e encorajamento. Ao compartilharem suas experiências pessoais e conhecimentos especializados, os apresentadores desejam criar uma comunidade de apoiadores dedicados à busca da felicidade autêntica.


O podcast que já tem 5 episódios, pretende mostrar que ser feliz é uma escolha possível, mesmo em meio às adversidades da vida. Por meio de uma combinação única de insights psicanalíticos, técnicas de coaching, música revigorante e abordagens terapêuticas alternativas, os ouvintes são guiados a encontrar a beleza na simplicidade e a apreciar as pequenas alegrias cotidianas.


Episódio 0 - “SEM VERGONHA DE SER FELIZ": Nasce do desejo de inspirar. No desafio de ser em 30 minutos, pequenas conversas e uma música para tocar diferentes temas sobre a leveza e alegria de ser feliz. Uma carioca psicanalista integrativa, à conversa com um life coach portuga, unidos pelo positivismo, a beleza da simplicidade, do abraço afetivo, da numerologia, da terapia floral, que amam o que fazem.


Episódio 1 - “Enquanto houver sol": A música “Enquanto houver sol” dos Titãs foi o gancho para falar do início do caminho e da forma como, com motivação e resiliência, a vida acontece e não tenha vergonha de ser feliz!


Episódio 2 - “Mistérios do Planeta": Como diz a música "Mistérios do Planeta" dos Novos Baianos, nos encontros da vida, dão e recebem um tanto.


Episódio 3 - “Modinha para Gabriela": Aceitação, rejeição e outras interpretações possíveis da música "Modinha para Gabriela", tema da novela inspirada na obra de Jorge Amado. Aceitar este desafio sem vergonha de ser feliz, a pensar em si que nos escuta e partilha.


Episódio 4 - “LADO LUNAR": A música "LADO LUNAR" do Rui Veloso deu o eufemismo perfeito para falar do lado obscuro que todos nós, de alguma forma, tentamos esconder. Neste episódio, os moderadores exploram a importância de aceitar e abraçar todas as partes de nós mesmos para encontrar a verdadeira felicidade.


"SEM VERGONHA DE SER FELIZ" é um podcast criado com o coração e a alma para inspirar e transformar vidas é uma jornada inspiradora para descobrir o poder da felicidade e da autenticidade. Ao unir uma carioca psicanalista integrativa e um life coach português, o podcast transcende fronteiras culturais e linguísticas para conectar-se com pessoas de todas as origens. Seja você um entusiasta em busca da felicidade ou alguém que precisa de um pouco de esperança, este podcast irá iluminar o seu dia e encorajá-lo a abraçar a vida com alegria, sem vergonha alguma. Então, prepare-se para uma jornada emocionante rumo à realização pessoal e à felicidade duradoura!


Sintonize-se no "SEM VERGONHA DE SER FELIZ" no Spotify e no canal de mesmo nome no Youtube e comece a sua jornada rumo a uma vida mais feliz e plena.



Conheça os apresentadores:


Doris Barg - Foto: Divulgação

Doris Barg é uma carioca nascida no Rio de Janeiro, Brasil, que acredita que a vida começa sorrindo, contagiando alegria e leveza para o espírito e a alma. Ela é uma profissional versátil e integrativa, atuando como Psicanalista Integrativa, Psicóloga Positiva, Terapeuta Floral e Numeróloga. Atualmente, reside em Tel-Aviv, Israel, e continua oferecendo atendimentos online em português, espanhol, inglês e hebraico, desde janeiro de 2011.


Além disso, ministra encontros e conversas online sobre diversos temas, com o objetivo de alcançar mais pessoas e compartilhar sua missão de alma com o mundo.


Para Doris, acreditar que todos têm um propósito é fundamental, e em sua jornada, ela encontrou sua própria "casinha", que representa o "eu autêntico" e a essência mais pura de cada indivíduo. No entanto, ela compreende que ao longo da vida, por diversas razões, podemos nos afastar desse propósito, o que pode resultar em desconforto, tristeza, insatisfação, doenças físicas e emocionais, bem como sintomas como pânico, insônia, depressão, autodesvalorização e sabotagem. A partir desse momento, Doris decidiu se preparar para incentivar, acolher e acompanhar outras pessoas em suas jornadas de volta para suas "casinhas" autênticas. Seu sistema de trabalho, fruto de suas formações em Psicanálise Integrativa, Psicologia Positiva, Terapia Floral e Numerologia, combina abordagens analíticas com essências florais e numerologia, proporcionando um olhar amplo e esclarecedor.


Doris tem o prazer de conhecer e trabalhar com diversos sistemas de essências, incluindo os sistemas de Bach, Ararêtama, Filhas de Gaia, Pacífico Canada, Bush Australiano, FES da Califórnia e Essências Arvore da Vida.


Suas crenças são refletidas nas palavras de Carl Gustav Jung, que afirmava que a vida acontece em um equilíbrio entre a alegria e a dor, e de Sigmund Freud, para quem a psicanálise é, por essência, uma cura pelo amor. Com toda a sua paixão e dedicação, Doris Barg continua a difundir o amor, o autoconhecimento e a felicidade em sua jornada de ajudar pessoas e organizações a encontrarem o caminho de volta para si mesmas.



Luis Rebolla - Foto: Divulgação

Luis Rebola é um Life Coach que mora em Lisboa, Portugal com vasta experiência em gerenciamento de pessoas e negócios em diferentes segmentos e localidades ao redor do mundo. Ao longo dos últimos 20 anos, ele construiu uma bagagem de aprendizados e vivências que o capacitam a contribuir significativamente para o desenvolvimento de indivíduos e organizações.


Sua trajetória profissional o levou a trabalhar em metrópoles globais, como Nova York, São Paulo, Lisboa, Londres e Estocolmo, onde teve a oportunidade de interagir com diversas culturas organizacionais. Essas experiências enriquecedoras permitiram-lhe concluir que o que realmente importa na motivação e produtividade não se altera com a geografia, pois os protagonistas são sempre as pessoas. É exatamente por essa razão que ele tem se dedicado cada vez mais ao estudo e compreensão do universo humano.

Formado em economia, Luis Rebola possui uma sólida estrutura de pensamento e habilidades para otimizar recursos escassos, considerando a vida como o mais valioso deles. No entanto, seu interesse por pessoas o levou a aprofundar seus conhecimentos nas áreas comportamental e de desenvolvimento pessoal. Ele obteve certificação internacional em coaching e realizou estudos especializados em numerologia e terapia floral. Além disso, adquiriu um MBA em Felicidade Organizacional na renomada Happiness Business School.


A jornada de Luis Rebola é impulsionada por uma abordagem prática, positiva e empática, somada à capacidade de compartilhar histórias motivacionais. Sua missão é estar a serviço da felicidade nas organizações e daqueles que decidem embarcar em um caminho de transformação pessoal. Seu propósito é oferecer ajuda e suporte para que todos possam alcançar um estado mais pleno e feliz, tanto no âmbito profissional quanto pessoal.



Saiba Mais:


Clique aqui para mais informações no Spotify e aqui para o Youtube





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